裁員潮下的打工人該怎么辦？

裁員潮下的打工人該怎么辦？2022年愛奇藝裁員20%到40%；快手裁員30%，快手游戲甚至一度只留6個人；字節(jié)跳動撤銷“人才發(fā)展中心”；蘑菇街整體裁員30%，其中技術部裁員近70%；百度MEG被曝放了大招，游戲部門疑似全局覆沒！面對各大公司的裁員作為打工人該怎么辦呢？

裁員潮下的打工人該怎么辦？跳出舒適圈，嘗試全新的行業(yè)領域

前幾天和一位技術大牛朋友聊天，這位朋友?？瞥錾恚^幾家不錯的公司做開發(fā)崗，人到中年，也遇到過嚴重的職場危機。朋友說，自己這些年一直處于舒適圈中的狀態(tài)，乘上時代紅利到了管理層，每天只需要動動嘴皮子，只求外表光鮮靈光乍現的創(chuàng)意而再也不愿意親歷親為的去做一些具體的事兒了。但是疫情反復持續(xù)幾年，公司業(yè)務不景氣現金流吃緊，被辭退后找工作時，面對不斷涌入求職市場的名校碩士、博士們，無情的遭到了大廠HR的白眼。許久沒有品嘗過的挫敗感，擊潰了這顆看似堅強實則脆弱的中年男人的心。面對這種情況下該怎么辦？

第一種：是跳出舒適圈，嘗試全新的行業(yè)領域；

第二種：深耕本職崗位，深入學習提升自己的競爭力，相對同崗位人，優(yōu)勢在哪！

裁員潮下的打工人該怎么辦？面對裁員，改怎么辦？

如果你就是被裁員的名單里，你該怎么辦？特別需要叮囑的是，不要和HR糾纏，不要和同事撕逼。很多人會和HR糾纏不休，對他們生氣，咒罵、哭訴，其實這是個幻覺——HR只是一個執(zhí)行人，優(yōu)化的要求來自戰(zhàn)略，優(yōu)化的名單是業(yè)務老大出的，HR只是一個執(zhí)行者。當年招人給你開高薪，也不是他們說了算，為什么開人是他們的錯呢？其實HR自己也非常痛苦，一個剛倒塌的教培行業(yè)的HR和我說，自己是剛剛和顏悅色的開人，然后躲進衛(wèi)生間哭一會兒，然后反復，最后心里知道，開完所有人，自己估計也會被裁掉。

但HR也是有自己權限的。你的賠償是N還是N+1，可以談；能否寬限1個月找工作，可以談；離職后是否能保留自己的社保暫時不動，可以談；能否有好的背景調查的支持？可以談?？梢院虷R好好聊聊這些方面，一起爭取更大空間。只要行業(yè)不倒，以后人家還要做類似公司，遇到機會，還能想到你。保留個好的HR關系，也是保留好的行業(yè)聲譽。另外就是沒必要和原來的團隊撕破臉。

裁員潮下的打工人該怎么辦？面對裁員，我們該如何調整心態(tài)。

面對裁員焦慮，首先我應該先恭喜你，因為這恰恰證明了你是一個有危機感的人。居安思危，是一個人成熟的標志，適度的危及感也是成長的動力。被裁退的員工沒有必要認為自己失敗。裁員并不意味著你不夠優(yōu)秀，因為大廠裁員的特點就是整條整條業(yè)務線的裁撤。當務之急就是調整好心態(tài)，積極去面對。平復心境，學會傾述

相信第一時間收到裁員信的那一剎那，絕大多數人的狀態(tài)一定是懵逼的，不知道該往哪里走，第一反應就是該怎么跟父母/配偶說，要不要第一時間告訴他們？沒關系，別緊張，這是人的正常心理反應，負面信息帶來的負面情緒是需要一個宣泄出口的，傾訴行為事實上就是一種發(fā)泄不良情緒的方法，趙本山春晚小品上的經典臺詞“既然已經從鄉(xiāng)長變成三胖子了，就不要再摟頭再給一棒子了，這時候的人最需要的就是安慰”，此言不虛，無論屋外八方風雨，家人一定是最支持你的那個人，相信大多數父母是會安慰你的“挺好，正好疫情在家好好待著，安全?！狈潘缮硇?，陶冶情操一般來說，剛剛被裁的第一周是最慌亂的，有的人會到處抱怨，認為別人對你有意見，有人在公司挑撥離間；有的人會把自己關在屋子里，電話不接，消息不回；也有的人會感到空虛和迷茫，像沒頭蒼蠅一樣到處投簡歷，根本就看不清自己的硬實力到底差在哪里。沒事。這也是正常心理反應，是初級心理防御機制在起作用。最后：俗話說“活到老，學到老”，學習的道路永無止境，利用業(yè)余時間去充充電，找找副業(yè)，實在沒想好的話，擁有一技之長！